檜山沙耶さんの速報が出た瞬間です
年が明けると新しいことを始める方って多いですよね？
おさやも何やら新しいことを始めたみたいなんですが…
まさかジムに行く日が来るとは！無理せず続けてほしいです
切り抜き元動画はこちら！↓↓↓
2024.1.13 ウェザーニュースLiVE
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まこの時間帯もね寒さが増しているかと 思いますので感徹底してくださいいや今日 みたいな日はジムは難しいですよね聞いて ください私最近朝ねジム行くようになった んですよいやでもまだ1回しか行ってない ですけ [音楽] も毎朝は無理です毎朝はちょっと正直無理 ですけれどもあの思いついた時に朝ムよう に行きましたえやっぱり体朝動かすと健康 になるんですねあの頭の回転がねやっぱり あのいいよくなる気がしますまだ1回目 ですけれどもあの寝ぼけてる頭から やっぱりすぐにこうジムに行くことによっ てあの体がねあのシャキっとしますね朝 いい感じですよはいちゃんと行かないと ねあのそんなに長時間ではないので自分で こうお即報になってますけど自分であのね 組み合わせることができるので言っても私 230分程度なので疲れません1時間とか ねやるとねちょっと疲れちゃうと思うん ですけれどもま特に朝晩中心に運動すると いった場合はより消えるかと思いますので 保管も徹底して [音楽] ください
テニスプレイヤーの彼女ですからね
🍙私と一緒に筋トレしよ！
ポケモンでしょ？
20～30分なら自重で十分でしょう。
内藤さんに相談しようｗ
おさやって正直なんでも途中で飽きる印象しかない…w
行くようになった・・・🤷
初めて行った・・・・・🙆♀
ヨガも三日坊主だったような……
｢思いついた時に｣は
｢行けたら行く｣ぐらいのレベルで
行かなそう
朝…おそらく午後😂
さや姉は私と一緒ですね！何を遣っても長続きしないですね！
彼氏がスポーツ選手だし一緒に生活してると自然とそうなるよね👍
どうしたどうした。彼氏と鍛える事にしたのか？
やっぱり同じことした方が仲良くなるもんね
ウエディングドレス着る為の絞り込みだな…
ジムよりゲーム
もう将棋の話全くしなくなったな
脱ぐとブヨブヨして下腹が出てきて 🎾に文句言われて結婚してもらえないからだろ