【アラフィフ 50代】パンスト穿いてストレッチ。正月太りの肉爆弾解消なるか?

【アラフィフ  50代】パンスト穿いてストレッチ。正月太りの肉爆弾解消なるか?



ご視聴ありがとうございます。
食べまくったらこうなりました。。

#アラフィフ
#熟女
#ストレッチ

28 comments
  1. ラムたん待っとったばい🤣
    ほんなごと、正月は肉肉製造の繁忙期やなww😣😣…
    我が家も、全員ガッツリ肉🍖爆弾たい😁仕事は、よ~っと選んでな。今って、嘘つき企業ばかりやけん🙄
    そうや…お嬢ちゃん、そげんこまか時に離婚したったいね…ばってん、よう頑張りようけん、お天道さん☀️な、ちゃんと、見とらっしゃると思うばい😉👍✨
    最後!!!、ストレッチ……か~🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣💕💕たい(*≧∀≦*)なごうなったね😛…

  2. ラムたんこんばんは〜😚
    正月太りはしょうがないですよ😂自分も一緒ですから👍ストレッチ頑張って一緒に痩せましょ😘それでもラムたんセクシーで可愛い❗️❤
    これから就活大変ですがラムたん明るくて社交性があるので大丈夫🙆‍♂️応援してますからね🤗💕良い報告待ってまーす🥰😍😘

  3. こんばんわ❤ラムたん&らむねさん
    関西支部、支部長です😂
    今日の動画、とても素敵でしたね😊
    特に。。。⭐️っっっ、はやっっ、って思ってツッこんだ😂😂😂
    今年は就活なんですか❓僕も中途組で何回も履歴書と面接に行ったこと思い出しました😢まぁまぁ、辛かったなぁ
    自分が思った仕事って中々無いしね
    幸い、今の仕事に就けて本当に幸せです♪彼女とも順調です🎉ょ~
    来週はね、京都に行くんだ🏃‍♂️
    古民家のリノベーションホテルで宿泊です❤晩御飯は烏丸の燻製専門店、とても美味しいんです😂ラムたん、らむねさんにもご馳走したいなぁ
    この間、少しだけ、彼女にラムたんのこと言ったんだ😊そうなん❓ってびっくりしてた😂もう公認です😮
    話は逸れましたが、就活頑張ってね。。。ボチボチでいいよ
    無理しなくても、大丈夫やからね

    あ、後、パンストストレッチ❤とてもいいですね😮自分が大好物やとラムたんのおかげで気がつきました。。。
    その後のキュロット(今もキュロット?)も、とても可愛かったですよ
    いつも思うけど、絶妙のアングルですね
    最後のつま先のカットイン、、、
    サ、サ、サイコー、でした🎉
    またカラオケバージョン🎤もお願いしますね🎉

  4. ラムたん、こんばんは😙
    キュロットって直ぐに分かったよ。上下似合っているじゃん🎵
    就活頑張ってね👍本当に応援しているよ☺️働くのって大変だけどさ張り合いが有るし生き生きしているしさ若さも保てると思うよ☺️大丈夫、ラムたんなら出来るさ✌️

  5. ラムたんお疲れ〜サマンサ❤
    この年代ちょっと食べて動かないだけですぐ大きくなっちゃうもんなぁー😩俺も一緒
    ラムたん若い時離婚してたんだ😳
    苦労して来たんだね
    ますます好きになったよ❣️
    ラムたんしか居ないな😌
    おっとーニットにオレンジのキュロット俺好み😍
    オレンジ、ピンク、ブルー好きな色なんだー👍

  6. こんばんパワー😂ラムたん💗相変わらず、いい足してるネ🤗ストレッチをやって正月太りを解消してネ💗😊キャロット似合うょ💗ラムたん💗ファイト❣️❣️

  7. ラムネさんはセクシーで可愛いくて綺麗で色ぽくてスタイルが抜群です。最高😃⤴️⤴️です。彼女になって下さい。愛してるよ。大好き😍💓💓ですよ

  8. やっぱかわいいし🙈
    ラムたん見てると元気になるよ💪
    色んな意味で🙊

    ストレッチの髪型も良いよね
    僕は好きだなぁ⤴️

    久しぶりに良い本と出会って
    読んでるんだけど
    その内容が婚活の話が出てるから
    僕も婚活も有りかなぁなんて考えいたところです🙈
    でも、よくよく考えると
    結婚よりも恋愛がしたいだけで
    ただ、寂しいだけなのかなぁって……
    結婚を考えて無いなら婚活をしている相手は失礼だし…

    ラムたんとなら結婚しても良いかなぁ…なんて🙈

    動画お疲れ様です!
    これからも理想の体を目指して頑張って下さい!
    応援してます🤞

  9. ラムたん❤おはよう♫体調は良くなったのかな?心配してた😅ラムたん❤のストレッチ動画楽しみにしてたよ😊しかし何を着ても似合って可愛いい人 っているんだね😍

  10. おはようラムたん
    デカ尻❓️ちょうど良いと思うけど
    面接は、一応スーツだよね
    どんな仕事であれ
    履歴書書くのってめんどくさいね(笑)😂

  11. おはよう!
    素敵なストレッチ動画ありがとう😘
    ストレスが出ないように無理せずにね✨
    可愛いラムたん❤️

  12. ラムたんのムチムチ感は最高でしょ❣️ダイエットも少しで良いと思うよ💦
    ちなみに、ラムたんの理想の男ってどんな感じなの?

  13. ラムネさん、あけましておめでとうごさいます。今年もたくさん動画楽しみにしてます。今日の動画良いですね。ストレッチ良いですね(*´ω`*)オレンジのスカートかと思ってました。キュロットだったんですね。似合ってます。ニット可愛いです。脚綺麗です。

  14. ラムたん(笑)
    いい感じに仕上がったなぁ~💕
    かったんはぽっちゃり好きだからラムたんのミートBodyが大好きでね😘
    ラムたんは痩せたいみたいだけど……年齢と共に中々落ちなくなってきてるよねっ💦
    特にお腹まわりとお尻や太もも二の腕とかね❗
    女子は特にだよね~😅
    逆にラムたんの個性として俺は捉えてるんだけどねっ😘💕
    体型が変わってきてもラムたんはラムたん💞
    この世に2人と存在しない唯一無二の色気ある九州熟女だと思うよ!
    スーツに合う体型より今のナイスBodyに合うスーツを探した方がいいと思いまぁ〜す😊✋
    変わらないで欲しいのは持ち前の頑張りと明るさと心かなぁ~
    いくら食べても性格や心には余分な脂肪はつかないからね~😊
    しいて言えば若い頃に尖ってた部分に丸みが出てくる人格的な見えない脂肪はいいと思うよ~😉
    お腹まわりがかなり強めのコンプレックスになってるみたいだけど💦
    これだけのコメントや登録者が増えて来てるって事は、今のラムたんがそれだけ注目されてるって事でもあり皆のお気に入り💞なんだよ❗
    容姿も中身も俺にはピカイチ✨なんですっ💕
    就活の事で頭がいっぱいだとは思うけど……
    ラムたんの人生も就活も応援してるからねっ😘
    悩むより行動あるのみ❗だよ😉
    頑張っ✌️

  15. こんばんは🌆 ラムたん 正月は美味しいご馳走食べたんだね❤ ラムたんの身体そのままがいいよ😍 毎回 ドキドキしてるし

  16. ラムたんこんにちは❤
    俺はポッチャリ好きだからお腹ぜんぜん気にならないんだけどな🎉
    ラムたんなら何の職業も容姿で採用でしょ^_^

  17. ラムたん
    パンストストレッチ
    ありがとう~😆💕
    親衛隊長の父ちゃんのところに永久就職してくださ~い🙏😄
    パンストつま先いっぱい見たい😊

  18. あは、は、は、(笑)😂正月太りかいな☺️そんなに肥ってないやん❗️脚も細いし出るとこ出てるしGOOD🍑でんがな👍️😅太ももはもっとムッチムッチでも良いくらい👍️☺️😂😂う~ん確かにウエストは少し🤔😂😂でも、下腹は女性として子供産んで頑張った証し❗️男より臓器が多いんだから仕方ないよ👍️ストレッチも良いけど、残す所は残してな👍️胸、おちり❗️女性はやっぱり少し丸みの有る方が良い❗️若い頃はスラッとした美人の女性を連れて居たいって思うけど、歳を重ねると落ち着いたホッと出来る女性がよくなるよ❗️身体の繋がりも必要だけど心と気持ちの繋がりが一番って思う様になるな👍️🤔ラムネちゃんみたく明るくて楽しげな女性って最&高って思うよ👍️😍ストレッチするんならラムネちゃんの場合、腹筋と柔軟で十分だと思うよ❗️それと、ここを痩せたいって思いながら集中しながらすると効果有るみたいだよ❗️👍️それもゆっくりとね☺️婚活パーティーのサクラに呼ばれたか❓️🤔やっぱりラムネちゃんは美人さんなんやな☺️😍😍

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