頭からなだれ落ちる汗、激しい動機、めまい、ふらつきなどなど…。45歳を過ぎたあたりから、ひどい更年期症状に見舞われました。仕事にも支障が出る程だったので、悩んでいる暇はなく、医療ジャーナリストのアドバイスにより、ホルモン補充療法に入りました。
ホルモン補充療法と言っても、その方法は様々。また、ホルモン値もずっと一定であるわけではなく、年を重ねるごとに下がっていきます。その度に更年期症状に襲われ、新たな療法に切り替え、やがてそれも効かなくなりまた新たな療法へ…と、段階的な治療をずっと続けてきました。
今回の動画では、そんな私のホルモン値との闘いを赤裸々にお話させていただいています。更年期症状に不安を抱く40代、50代の皆様の参考になれば幸いです。
天野佳代子
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0:00 OP
0:25 天野の更年期のはじまり
3:21 【サプリ】天野が実際にした更年期対策①
3:38 エクエル 112粒（28日分目安） 4,320円（税込）
4:20 【漢方】天野が実際にした更年期対策②
5:37 【ピル】天野が実際にした更年期対策③
8:14 【ホルモン補充療法】天野が実際にした更年期対策④
12:00 更年期症状が出たら何をする？
13:38 END
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年齢を重ねていくと共に体調の変化と
上手に付き合っていかなければですよね😅
いつ何が起こるかわからないからこそ
信頼できるかかりつけのお医者様がいて
くださるのは心強いですね😊
天野さんがいつまでも健康で元気に過ごせ
ますように❤
いつも頼りになるお姉さんのような存在です。私も今年から婦人科に通ってます。寝汗がとても、酷く、冷え性もひどいです。漢方薬と自律神経に効く薬💊です。ホルモン充当はしていません。今年50歳になりますが、まだまだ入り口かも。、
私も45歳の時に回転するめまいから始まり、軽いホットフラッシュ、動悸に高血圧。最初は更年期ではなく脳や耳の病気を疑いましたがMRIも異常なし_婦人科系の手術を過去にしてたんですが高血圧が気になって循環器の先生にかかりました。そこで貰ったのが漢方と軽い安定剤でもう8年飲んでます。ピタッと楽になってるわけではないんですが、主治医が「ホルモンが減っていくのは当然の流れ、それを身体が覚えてくれるのを自然に受け入れていく方が良い」という考えでしたので婦人科には行ってないんです。ホットフラッシュもめまいが出た頃にあったくらいでそれからはなくなってたので。エクエルも飲んでます。天野さんのYouTube拝見して、その時々に合うように病院や薬を変えていって良いんだなって受け入れられました。婦人科も考えてみたいと思います！体験談をありがとうございました✨
経験した貴重なお話ありがとうございます。話を聞いたおかげで突然訪れるであろう事に、安心感、対策が出来ました！
今日婦人科行って、
ホルモン補充療法、って言い出しにくく、漢方を処方してもらってきました。
1、2ヶ月様子みて、やっぱりしんどい、って思ったらナチュラルホルモンというのがある、ってきいたんですが、って言ってみようとおもいます。高齢出産だったので、土日スポーツ少年団の送り迎えなど、バタバタ過ごし、とっても身体が疲れてます。更年期症状なのか、単に歳をとったことによる疲れなのか、自分でもよくわからなくなってきていて。。まず、採血をしてもらうのが大事でしょうか？
貴重な体験談を非常にわかりやすく説明して下さっていて、これからの40代が不安でなくなりました✨️とてもためになる情報をありがとうございます☺️